Sportbalance - FOODDIARY REGENERATION An erster Stelle für eine gute Muskelregeneration stehen natürlich genügend Proteine. Die folgenden Lebensmittel können eure Regeneration nach dem Sport allerdings auch unterstützen: * Banane: enthält viel Magnesium
![Der Einfluss der Ernährung bei entzündlichen Gesichtsdermatosen - Gürtler - 2022 - JDDG: Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft - Wiley Online Library Der Einfluss der Ernährung bei entzündlichen Gesichtsdermatosen - Gürtler - 2022 - JDDG: Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft - Wiley Online Library](https://onlinelibrary.wiley.com/cms/asset/bfcc9592-f677-41b6-91de-303b793ea0f6/ddg14683_g-fig-0003-m.jpg)
Der Einfluss der Ernährung bei entzündlichen Gesichtsdermatosen - Gürtler - 2022 - JDDG: Journal der Deutschen Dermatologischen Gesellschaft - Wiley Online Library
![Ernährung bei Fettleber: 5 wichtige Lebensmittel zur Entgiftung und Regeneration - Was für ein Leben Ernährung bei Fettleber: 5 wichtige Lebensmittel zur Entgiftung und Regeneration - Was für ein Leben](https://aok-erleben.de/fileadmin/_processed_/2/9/csm_aok-hessen-ernaehrung-bei-fettleber_3b037a0b6c.jpg)
Ernährung bei Fettleber: 5 wichtige Lebensmittel zur Entgiftung und Regeneration - Was für ein Leben
![Ernährung bei Fettleber: 5 wichtige Lebensmittel zur Entgiftung und Regeneration - Was für ein Leben Ernährung bei Fettleber: 5 wichtige Lebensmittel zur Entgiftung und Regeneration - Was für ein Leben](https://aok-erleben.de/fileadmin/user_upload/02187d28ae.jpg)