Schlafstörungen: Ursachen und Behandlung | Focus Arztsuche
Was ist die optimale Schlafdauer?
Wie viel Schlaf braucht man wirklich? Die optimale Schlafdauer (2022)
Wachphasen + Schlafbedarf Baby: Übersicht 0-5 Jahre
Schlafprobleme bei Babys? So können alle wieder durchschlafen - Elternwissen.com
Polyphasic Sleep“: Wie man mit zwei bis vier Stunden Schlaf auskommt - WELT
Wolfsstunde: Warum wir häufig um 3 Uhr nachts aufwachen | GALA.de
Durchschlafen ist eine moderne Erfindung | MDR.DE
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Dein Baby schläft nur kurz und wird nach ca. 30 Min. wieder wach? Mit diesen Tricks schläft es länger – babyeckchen Mama Blog
Schlaflos: 5 Tipps gegen nächtliches Aufwachen | Helios Gesundheit
Quarks - Eine magische Zahl für die ideale Schlafdauer gibt es leider nicht. Faustregel: Wer erholt aufwacht, hat wahrscheinlich genug geschlafen. | Facebook
Schlafmangel? Das sind die Folgen von zu wenig Schlaf
Das passiert, wenn du nicht mehr schläfst - quarks.de
Stresshormone und Schlaf - Resilienz-Akademie
Durchschlafen ist eine moderne Erfindung | MDR.DE
Nachts aufwachen: Warum Sie nachts wach liegen - und wie Sie wieder einschlafen - FOCUS online
Schlafstörungen bei Depressionen | Apotheken Umschau
Was ist „normaler“ Schlaf? | Gesundheitsinformation.de
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Schlafentzug: Das passiert bei Übermüdung | Galileo
Häufiges Aufwachen in der Nacht: 6 Tipps | BRIGITTE.de
Schlafstörungen bei Kindern und Jugendlichen - Psychologische Coronahilfe
Die ewige Schlaflüge - Von guten Eltern
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