Dauermüde, Süßhunger und schlechte Verdauung? Die 20 besten Nahrungsmittel nach TCM, um dein Milz-Qi zu stärken
Ernährung laut Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM)
Die chi-fördernde,wärmende Hühner- bzw. Rindssuppe
ERNÄHRUNG BEI STÖRUNGEN DER MITTE — ALLGEMEINE REGELN DER ERNÄHRUNG NACH TCM | SpringerLink
Die Basics der TCM Ernährung
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GRUNDLAGEN DER ERNÄHRUNG NACH TCM – DIE MITTE | SpringerLink
In der TCM-Ernährungslehre gehört das Feuerelement zu Herz und Dünndarm, das Erdelement zu Milz und Bauchspeicheldrüse.
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Ernährungswissenschaft und TCM – Gemeinsamkeiten und Widersprüche | SpringerLink
Milz: zu Unrecht vergessen | A.Vogel
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Milz Qi stärken bei Durchfall, Blähbauch, Cellulitis
Veronika Ottenschläger Claudia Radbauer Fit und gesund mit der Westlichen 5-Elemente-Ernährung Ein neuer Weg in der Ernährung
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Gemüse kühlt, Fleisch wärmt: Wie du die thermische Wirkung der Nahrungsmittel für deine Gesundheit nutzen kannst
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